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夏天到了,因為燥熱的天氣,讓大家的食慾大大的降低,為了要提振大家的食慾,宅女Vicky來教大家如何做好吃的香香滷味。
這也是因應高油價節省支出的一個好方法唷。
食材:四方小豆干(or大的黑豆干)、海帶、凍豆腐
調味料:醬油(or醬油膏)、八角、薑片、水
作法:準備一個適宜的鍋子(配合食材的量),倒入約1個米量杯的水,煮沸後,將洗淨之食材放入鍋內,依序放入薑片、八角及醬油,
煮沸後,用慢火再煮5分鐘,確認食材皆己煮熟後關火,利用鍋入滷汁浸泡食材,待涼後即可食用,可依個人喜好加入香油、蔥花。
注意事項:
1、如果喜愛徧甜口味者,可入醬油膏,因為醬油膏本身已有甜味,若無醬油膏者,可加入適量的紅糖。
2、挑選食材時,請盡量將葷素分開,還有依食材的易熟度依序放入鍋中,例如海帶不易軟爛,建議先用開水煮熟後再加入。
3、滷汁浸泡的時間愈長,滷味會愈入味,待涼後可用保鮮盒保存放入冰箱,也是一道非常美味的涼拌菜。
ps:不要念我為什麼沒有圖片,因為每次做完就馬上被吃光光,昨天做的也是,根本沒機會拍照存底~~~等下次有機會再拍囉。
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